AJI de gallina
13
INGREDIENTES •
9
PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 unuoj Kokidon (brusto)
- 1/2 unuoj Karoto
- 3/4 unuoj Cepo
- 1/4 kuleretojn Salon
- 1 pinĉu Pipro
- 1/4 vi tablespoons Kareo
- 2 vi tablespoons Oleo
- 1/2 dentoj Ajlo
- 10 gramojn Rallado parkon fromaĝo
- 1 vi tablespoons Flava pipro (pasta)
- 1 unuoj Ovo
- 3/4 mug Rizo
- 1.5 unuoj Pano
Instrucciones
9
pasos
- 1Preparu la ingrediencojn: lavo kaj ŝelo karotoj; 2/3 kotleton la cepo kaj ajlo bone.
- 2Prepari rizo: en poton, aldonu duono de la oleo de sunfloro kaj verŝi la rizo. Saute ĝis preskaŭ diafana. Tiam aldoni 1.5 taso bolanta akvo por ĉiu taso da rizo, aldonu salon al gusto, kirli milde, kovrilo kaj loko super malalta varmego dum 20 minutoj kun panrostilo. Fine tempo, elŝalti varmego kaj atendi ĉirkaŭ 5 minutoj. Lasu malvarmiĝi.
- 3Kuiritajn ovojn mi: metu en malvarma akvo kaj kuiru unufoje, kalkuli 8 minutoj. Forigi el la varmo, malvarmeta akvo kaj senŝeligi. Strieco kuiritajn ovojn kaj flankenmetis.
- 4En marmito aldoni la kokidon, karoto kaj cepo ne rompis ĝin. Kovrilo de akvo, salo kaj pipro kaj kuiri super meza varmo por duonhoro. Tiam forigu la kokidon, shred kaj rezervi la buljonon por uzo en pipro kremo.
- 5En bovlo meti la panon kun la idealo lakto kaj muelu kun mergo likvigilo.
- 6En alia poto metis la restajxon de la oleo kaj bruna la hakita cepo kun ajlo.
- 7Aldoni kokidon, 1 taso kuiri suko (por 4 personoj) kaj pano panpecetoj. Kiam bolado aldoni la kareo kaj flava pipro. Miksi bone kaj aldoni la rallado fromaĝo. Provu, se vi bezonas pli da salo.
- 8Servu kun blanka rizo kaj peco de boligita ovo en la AJI de kokino.
- 9Polinenlacocina. Adaptita.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
198 | 28.3 | 9.8 | 4.6 |
Evalúa y comenta esta receta