Curry Pandaloj kun Cus Cous
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Curry Pandaloj kun Cus Cous](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/206.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 gramojn Salikoko
- 2 vi tablespoons Olivoleo
- 1/4 unuoj Cepo
- 1/2 vi tablespoons Keĉupo
- 3/4 vi tablespoons Kareo
- 1/2 vi tablespoons Bruna sukero
- 1 vi tablespoons Faruno (neniu pulvoro)
- 1 mug Skim lakto
- 1/4 kuleretojn Salon
- 1 pinĉu Pipro
- 1/2 mug Juda
- 3/4 mug Cous cous
- 1/2 kuleretojn Butero
Instrucciones
7 pasos
- 1Varmigu trionon de la oleo en granda pato super meza varmo.
- 2Aldonu la cepon en kubojn kaj reksion ĝis ili estas molaj sed ne koloro.
- 3Aldoni la tomaton saŭco kaj skui por 1 min.Add kareo pulvoro, sukero kaj faruno kaj kuiri 1 pli pli.
- 4Iom post iom miksi kun lakto kaj instigante konstante ĝis la miksaĵo bolas kaj dikigas. Vi povas aldoni pli da lakto se vi volas.
- 5Aldonu la pandalojn kaj fabojn kaj ruliĝu ĝis ĝi estas tre varmega.
- 6Preparu la CUS CUS laŭ la konteneraj instrukcioj.
- 7Servu akompanatan de CUS COUS.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
493 | 62.9 | 47.6 | 4.3 |
Amo esta receta porque es fácil y rica! Te luces fijo!