Tapapecho en suko kun rizo

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Tapapecho en suko kun rizo

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gramojn Veal (ulojn)
  • 1/2 kuleretojn Salon
  • 1/4 kuleretojn Pipro
  • 1.5 vi tablespoons Oleo
  • 1/4 unuoj Cepo
  • 1/2 dentoj Ajlo
  • 125 mililitroj Keĉupo
  • 1 iom Pomo cidro vinagro
  • 1 unuoj Laŭro
  • 1 pinĉu Kumino
  • 1/2 unuoj Karoto
  • 3/4 mug Rizo
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Kuiru 2 taso butono akvo po -tza rizo. Sur pato kun oleo, metis la rizo kaj konfuzon. Unufoje bolas akvon metis en la poton kun la rizo kaj aldoni salon. Kovrilo kaj malalta varmego 15-20 minutoj. Lerta fojo rezervo
  2. 2
    Por viando: Precalentar forno (150C). Post defatted viando, sekigi funde (kun papero) kaj salpimentar
  3. 3
    Varmo oleo en poto super meza alta varmo. Sigelo viando 4-5 Mins ĉiu flanko. Metu sur telero
  4. 4
    En la sama poto, hejti alian malgrandan oleo kaj kuiri cepo, efikantaj ĝis glata, 3-5 Mins. Aldoni ajlo kaj kuiri 1 minuto pli. Aldoni tomatosaŭco, akvo, vinagro, pipro, golfeto folio, karoto tranĉaĵoj aŭ rubujoj, ekscitigxo
  5. 5
    Lasu kuiri denove kaj reveni la viandon al la poto kaj kovro kun la saŭco, kovrilo kaj alportu al la forno 2 ½ al 3 horoj. aspektas 2 fojojn por kontroli ke ne estis sekigita. Elŝalti la fornon, forigi la viandon de la poto kaj lasis stari 20 Mins
  6. 6
    Ĉe servado tempo tranĉi la karnon en maldikaj tranĉaĵoj kaj servi kun rizo.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
680 21.6 60.2 37.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas