Artiŝokoj, Olivoj kaj Gruyere-Fromaĝo
14 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 gramojn Pasta (lasagne)
- 2 unuoj Artiŝoko
- 1/2 unuoj Ruĝa cepo
- 10 unuoj Nigraj olivoj
- 100 gramojn Gruyère fromaĝo
- 25 gramojn Parmesano fromaĝo
- 1 vi tablespoons Olivoleo
- 3/4 mug Malalta grasa lakto
- 1.5 vi tablespoons Faruno (neniu pulvoro)
- 3/4 vi tablespoons Butero
- 1 mug Kremo
- 1/4 kuleretojn Salon
- 1 pinĉu Pipro
- 1 pinĉu Muskato
Instrucciones
8 pasos
- 1Preparu la paston laŭ la instrukcioj de la ujo.
- 2Kuiri la artiŝokojn, metu ilin en poton kaj kovru ilin per akvo. Kuiru pri meza varmo por 30 minutoj kaj malvarmeta (en premo-kuirilo, la kuirada tempo estas 20 minutoj). Lasu malvarmigi kaj skrapi vian karnon kaj haki la fonojn en malgrandaj pecoj.
- 3Tranĉu la tranĉaĵojn. Ranking la gruyere fromaĝo kaj la parmesana fromaĝo.
- 4Preparu blankan saŭcon: fandi la buteron en malalta varmo, aldonu la farunon kaj kuiru 2 minutojn. Korpigi lakton kaj moviĝi ĝis ĝi bolas. Malŝalti, salpimentaĵon kaj sezonon per muskato. Miksu kun kremo kaj rezervo.
- 5Precalenti la forno super meza varmo.
- 6Salti la cepon en olivoleo. Aldonu la artiŝokojn en kubojn, grumajn fromaĝojn rallantajn kaj hakitajn olivojn. Salpiment
- 7Je tiparo por forno, disvastigis kuleron de blanka saŭco sur la bazo kaj poste metu tavolo de pasto, artiŝoko plenigo, blanka saŭco, pasto kaj daŭrigi ĝis finas kun rallado parmesano fromaĝo.
- 8Baku dum 40 ĝis 50 minutoj kaj servu varman.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
943 | 45.9 | 32.2 | 72.4 |
Las alcachofas le dan un toque increíble!