Turkio-fileoj kun puriga bazilo

8 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 16 MINUTOS
Cocción
56 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Turkio-fileoj kun puriga bazilo

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 unuoj Meleagro (brusto ligajxoj)
  • 1/4 kuleretojn Salon
  • 1 pinĉu Pipro
  • 3 unuoj Terpomon
  • 2 vi tablespoons Olivoleo
  • 1/4 mug Kremo
  • 1/4 mug Malalta grasa lakto
  • 1/2 mug Bazilio
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Por prepari la melealajn filetojn: ĉiu fileo en salo kaj pipro gustumi kaj kovri ĉiun sur pecon de alusiva papero kun plaŭdo de olivoleo (se vi ne havas alusian paperon, metu ilin rekte ĉe la fonto, ĉi tio estas nur por Ili estas pli sukaj). Metu ilin al fonto por forno kaj kornoj por 25 minutoj je 220 ° C. Malŝaltu la fornon kaj lasu stari kun la fermita pordo tiel ke ili estas sukaj.
  2. 2
    En pot-loko senŝeligis terpomojn kaj tranĉis malgrandajn kubojn kaj kovru per salakvo. Kuiru malrapide ĝis ili estas molaj (ĉirkaŭ 20 ĝis 30 minutoj). Ankoraŭ kaj preparu puran. Aldonu ekscitadon de la resto de la cetera olivoleo, varma kremo kaj lakto. Libro ĉe varmo.
  3. 3
    En poto kun sufiĉe da bolanta salakvo, blankigante la bazilon 1 minuton kaj rapide trapasas malvarman akvon por ĉesi kuiri. Stile kaj muelas kun la resto de olivoleo ĝis Pure kaj aldonu la purajn terpomojn integri bone.
  4. 4
    Servu la fileojn per la purulo.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
917 46.6 98.7 35.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas