Kneloj de lentoj kun pasto

14 INGREDIENTES • 14 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Kneloj de lentoj kun pasto

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 gramojn Pasta (nudeloj)
  • 200 gramojn Koncentrita tomato
  • 100 gramojn Lentoj
  • 500 mililitroj Buljono (legomo)
  • 75 gramojn Breadcrumbs
  • 1/2 unuoj Karoto
  • 1 dentoj Ajlo
  • 1/2 unuoj Ruĝa cepo
  • 1 unuoj Ovo
  • 1/4 kuleretojn Sekigitaj origano
  • 125 gramojn Petroselo
  • 1/4 kuleretojn Salon
  • 1 pinĉu Pipro
  • 2 vi tablespoons Olivoleo
Instrucciones
14 pasos
  1. 1
    Remu la lentojn de la antaŭa tago.
  2. 2
    Lavu la lentojn kaj kolektu ilin en poton kaj kovru ilin per la legoma buljono antaŭe preparita laŭ la uja indikoj.
  3. 3
    I kondukas al meza varmo kaj kiam ĝi rompas la boli, malaltigu la fajron kaj kuiras dum 25 minutoj aŭ ĝis mola. Dum la kuirado de la lentoj, kontrolu la akvon kaj aldonu pli se necese.
  4. 4
    Precalentar la forno al 225 ºC. Senŝeligi la duonon de la ajlo kaj cepo kaj haki ĝin fajne.
  5. 5
    Senŝeligu la karotojn kaj rállalas.
  6. 6
    Surfordi la cepon kaj ajlon en pato kun iom da olivoleo. Aldonu la rallajn karotojn kaj daŭre kuiras dum tri pliaj minutoj.
  7. 7
    Trituri en procesoro las lentils, ajlo, cepo, karotoj, aromaj herboj, ¾ de rallado pano kaj ovoj.
  8. 8
    Aldonu pli da kvanto da pano, se necese, ĝis vi ricevos facilan multan paston. Aldonu la freŝan petroselon hakita.
  9. 9
    Formu la kneloj, ĉiuj samgrandaj, kaj ekbruligu ilin sur la ceteran rallan panon.
  10. 10
    Grasi fornon fonto kun olivoleo kaj metas la dumplings de lentoj. Pilkoj dum 30 minutoj aŭ ĝis ili estas bone oraj.
  11. 11
    Dume, senŝeligu la restantan ajlon kaj haku ĝin. Surprizas ĝin per pato kun iom da olivoleo dum tri minutoj. Aldoni tomaton koncentrita, kondukas al bolado, reduktas fajron kaj lasas malrapide boli dum dek minutoj. Salpimenta por gustumi kaj servas varmajn lentajn dumplings kun tomata saŭco.
  12. 12
    Preparu la paston laŭ la instrukcioj de la ujo.
  13. 13
    Servu la kneloj kun pasto.
  14. 14
    Se vi preferas fari casera buljon: ĵeti poton kun olivoleo la legomoj, kiujn vi bone lavis kaj tranĉis en malgrandajn pecojn, mildigis ĉirkaŭ 5 minutojn, tiam aldonu 1-2 l de varma akvo kaj kuiru ĝin. Colar kaj Uzo.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
509 93 24.5 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas