Ĉina salato kaj rostitaj fungoj

12 INGREDIENTES • 7 PASOS • 2 HORAS 20 MINUTOS
Cocción
2 hr.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Ĉina salato kaj rostitaj fungoj

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unuoj Kokido (Femuro)
  • 500 gramojn Veal (kokso angulo)
  • 100 gramojn Agarikoj
  • 2 vi tablespoons Olivoleo
  • 1/2 unuoj Gradigas
  • 1 dentoj Ajlo
  • 1/4 kuleretojn Salon
  • 1 pinĉu Pipro
  • 3/4 mug Quinoa
  • 1/2 mug Ĉerizo tomatoj
  • 1 unuoj Citrono
  • 1/4 mug Flaked migdaloj
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Rosti la kokidon antaŭe saletan sur la kradon ĉirkaŭ 30 minutojn por malalta varmo.Poste kuiru ĝin ĉirkaŭ 45 minutojn por flanko, ĉi tio ĉar la kokido havas multan akvon en ĝia kunmetaĵo kaj necesas kuiri ĝin dum longa tempo.
  2. 2
    Rosti la pugon ĉapo por 1 horo kaj duono ĉ.Iru aldonante salon al gusto.Irante ĉirkaŭ ĉiun 10 minutojn flanke de la viando kaj ĉiun 15 minutojn flanke de graso.
  3. 3
    Purigu la fungojn kaj tranĉu en tranĉaĵojn.
  4. 4
    En plaŭda poto de olivoleo, sauté la pecoj kaj maldikaj kreskantaj dentoj.Aldoni salon kaj pipron.
  5. 5
    Aldonu fungojn kaj quinoa kaj 2 tasojn da varma akvo por ĉiu 1 taso da quinoa.Salpimentary gustumi kaj kuiri por 8 ĝis 12 minutoj (ĝis akvo estas sorbita), forigu kaj lasu malvarmigi.
  6. 6
    En granda bovlo miksas la malvarman quinoa kun ĉerizaj tomatoj tranĉitaj en duonojn, cebolin kaj laminitaj migdaloj.JARO per citronoj suko, olivoleo por gustumi kaj preta ĝui!
  7. 7
    Camila Rivera.@Lecipesdelacami.Adaptita.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1346 26.4 132.5 77.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas