Spinaco crepes kun fungo saŭco

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Spinaco crepes kun fungo saŭco

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 gramojn Spinaco
  • 1 mug Malalta grasa lakto
  • 2 unuoj Ovo
  • 1 mug Wholemeal
  • 1/4 kuleretojn Salon
  • 1 pinĉu Pipro
  • 2 vi tablespoons Olivoleo
  • 200 gramojn Agarikoj
  • 1 unuoj Gradigas
  • 100 gramojn Kremo
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Blankigejo spinaco por 5 minutoj al bolado akvo kaj drenilo.
  2. 2
    Ripeti ĉi procezo tiom da fojoj kiel necesa por kompletigi la ingrediencoj: a squeezer aldoni 1 taso lakto, 1 taso spinaco, 2 ovoj, 1 taso faruno, salo kaj pipro. Beat por 1 minuto.
  3. 3
    Precalentar bona kaserolon ŝmiritaj kun oleo de olivo kaj verŝi la miksaĵo. Kuiri 1 minuton por flanko.
  4. 4
    Dume laminar agarikoj, scallions kaj alporti la kaserolon kun la kremo. Kuiri por 5 minutoj sur meza varmo.
  5. 5
    Kunvenigu crepes, aldonu la fungo saŭco kaj ĝui ĉi regalo!
  6. 6
    Servu 3 por persono.
  7. 7
    Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Adaptita.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
386 23.2 21.2 25.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas