Salmon Tacos
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gramojn Fiŝoj (salmo)
- 1/2 unuoj Citrono
- 1/4 mug Gradigas
- 1/2 mug Koriandro
- 1/4 mug Acida kremo
- 4 unuoj Tuta tritiko omleto
- 1/8 unuoj Laktuko
- 1/4 kuleretojn Salon
- 1 pinĉu Pipro
Instrucciones
6 pasos
- 1Preparu salmon: metu la salmon en mikroondan fonton, premu la citronojn kaj aldonu duonon al fiŝoj, sezonas per salo kaj pipro
- 2Kovru per hakitaj kradoj kaj cilantro.cover kun papera mantuko kaj kuiru ĝin en la mikroondo je alta potenco je 7 minutoj aŭ ĝis la salmo estas kuirita
- 3Kun la helpo de forko disfalanta salmon, rezervo
- 4Preparu la saŭcon: En ujo metis la acidan kremon, alian duonon de la suko de citrono kaj la reston de la cilandtro.seasono kun salo kaj pepper.
- 5Preparu Tacos: Varmigu la omletojn kovritajn per papera tuko en la mikroondo de 45 sekundoj
- 6Pri ĉiu omleto metita laktuko, salmo kaj acida kremo saŭco, kurbiĝi kaj servi
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
593 | 45.6 | 38.8 | 28.7 |
Evalúa y comenta esta receta