Nigra fabo chile (facila)

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Nigra fabo chile (facila)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 mug Nigraj faboj (enlatados)
  • 100 gramojn Glaciiĝinta sofrito
  • 1/2 kuleretojn Paprika pulvoro
  • 1/2 kuleretojn Kumino
  • 1/4 kuleretojn Tabasco
  • 1.25 mug Keĉupo
  • 2 vi tablespoons Olivoleo
  • 1/4 kuleretojn Sal
  • 1 pinĉu Pipro
  • 1/2 unuoj Avokado
  • 1/4 mug Koriandro
  • 1.5 vi tablespoons Acida kremo
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Drain la nigraj faboj.
  2. 2
    En poto, hejti la saŭco. Aldoni kumino, papriko kaj tabasco saŭco. Kuiri por 2 minutoj kaj aldoni la saŭco de tomato. Lasu 15 Mins pli.
  3. 3
    Aldoni la faboj kaj eltrinkis kune kun papriko kaj ruĝa. Sezono al gusto.
  4. 4
    Daŭrigu kuiri ĝis la faboj estas varma.
  5. 5
    Servu kun ruliĝis avokado, koriandro kaj acida kremo.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
595 77.7 32.2 20.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios


  • Muy original y rico

  • Esta receta se paso!!! Que rico los porotos wasil, nunca he logrado que me queden tan enteros y tan suaves, esquisitos!!!!

Etiquetas

Recetas relacionadas