Nudeloj kun kokido kaj brokolo

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Nudeloj kun kokido kaj brokolo

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 175 gramojn Pasta (spaghetti)
  • 1/4 unuoj Brokolo
  • 300 gramojn Kokidon (brusto)
  • 1 mug Skim lakto
  • 38 gramojn Kremo fromaĝo
  • 10 gramojn Rallado parkon fromaĝo
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Kuiri la paston en poto kiel indikite en la pako kaj aldonu la brokolon al la bolanta akvo dum la lastaj 2
  2. 2
    En pato kun iom da oleo super mez-alta varmego aldonu la pikitan kokidon en pecojn; kuiru ĝin 5 min. Aŭ ĝis ĝi estas kuirita, agitante de tempo al tempo
  3. 3
    Poste korpigu lakton, kreman fromaĝon kaj bolas, konstante agitas je 2 minutoj aŭ ĝis la kremo -fromaĝo fandiĝas kaj ĝia konsistenco estas homogena
  4. 4
    Malplenigu la pastan miksaĵon kaj enmetu ĝin en grandan fontanon. Aldonu kokidan saŭcon; Religu ĝin iomete kaj servu, aspergu parmesan fromaĝon

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
515 35.9 58.4 13.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas