Spiraloj kun fungoj kaj legomoj

9 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Spiraloj kun fungoj kaj legomoj

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 gramojn Pasta (spiraloj)
  • 100 gramojn Agarikoj
  • 1 unuoj Kalabaseto
  • 1/2 unuoj Melongenoj
  • 1/2 unuoj Tomato
  • 1 mug Arvejas
  • 2 vi tablespoons Oleo
  • 1/4 kuleretojn Salon
  • 2 vi tablespoons Olivoleo
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Lavu kaj tranĉo courgettes kaj tranĉaĵoj melongenoj (aubergines ne dikaj sed nek mandolino tipo, metis ilin en colador kaj aspergu per salo Lasu stari 10 minutoj, tiam lavitaj kaj sekigitaj kun tuko nova.).
  2. 2
    Purigu la agarikoj kaj tomato ŝelo kaj tranĉita en cubitos.
  3. 3
    Kuiri la pizoj.
  4. 4
    Preparu la paston laŭ la pako instrukcioj.
  5. 5
    Saute legomojn en oleo de olivo.
  6. 6
    Servi la pasta akompanis legomoj.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
307 61.7 13.6 2.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Demasiado rica!

Etiquetas

Recetas relacionadas