Allemandes bifsteko kun terpomoj Thermomix
14 INGREDIENTES •
14 PASOS
• 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
1 hr 40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gramojn Bovaĵo (bifsteko)
- 2 kuleretojn Freŝa romero
- 1.33 kuleretojn Freŝa timiano
- 1 kuleretojn Mustardo
- 5 gramojn Worcestershire saŭco
- 20 gramojn Olivoleo
- 37 gramojn Butero
- 1 unuoj Shallot
- 1 pinĉu Pipro
- 1 pinĉu Paprika pulvoro
- 3 unuoj Terpomon
- 2/3 unuoj Laŭro
- 1/3 kuleretojn Kruda salo
- 10 gramojn Parmesano fromaĝo
Instrucciones
14 pasos
- 1Por bifsteko: 24 horoj anticipe prepari la adobo, metis en la vazo 2 _TSP_ freŝa romero kaj 2 _TSP_ freŝa timiano kaj kotleton 30sec / vel 8 1/2. Meti la herboj en rosti sako, aldonu Worcestershire saŭco, mustardo, olivoleo kaj 2 _TSP_ butero, enmetu la fileo, forigu aero kaj sigelo. Milde masaĝo la sako trempi la gustojn en la viando. Rezervi en la heladera. Se vi ne havas rosti sako, enpaki la fadeno ĉirkaŭ pluraj alusa plast, aldonu la adobo kaj konservi la sukon okulo falo.
- 2Pri 2 horoj antaŭ kuiri, forigu viando de la fridujo kaj loko en ujo Varoma (kun la papilio kaj la fileo matraco kaj ne clog la truoj Varoma) ĉe ĉambra temperaturo.
- 3Post la tempo en la 850cc glason da akvo, la ceteraj timiano kaj horaro 30 min / Varoma / vel 2 (dependas de la grandeco kaj persona gusto) kun ĉi tiu tempo estas la angla. Turnu la sakon kun la fadeno kaj plani 10 min / Varoma / vel 2.
- 4Vi povas prepari ŝin kun 1 aŭ 2 tago anticipe kaj Fridigita lasi vian rosti sakon kaj sukoj. Antaŭ utili piedbato la fridujo 2 horoj kaj nur caleinte saŭco. Vi povas tranĉi medallones aŭ bone por rOSF bovaĵo. Ornamas per freŝa romero 2 brancxetojn.
- 5Noto: Vi povas friti en pato kun 50 g butero kaj 30 g olivoleo antaŭ utili, se vi volas hejti ĝin.
- 6Por germana terpomoj: meti la reston de la romero kaj haki 30 sek / vel 9. Rezervo.
- 7Meti en la glaso kaj tranĉo chayotes 4 sek / vel 5. Uzante espátula, shallot malsupren la murojn de la ŝipo. Aldoni pipro, papriko, nur 20 g da butero, 20 g de oleo de olivo kaj miksi 10 sek / vel 3. Sofreír 5 min / 100 ° C / vel 2. Libro.
- 8Pura kaj escobillar terpomoj kaj metis sur tablon kaj metante 2 palillos kune terpomon, tiel ke la tranĉo tranĉaĵoj restas kunigitaj kiel la folioj de la libro kaj ne tranĉis tute. Metu 1 _TSP_ butero super terpomoj kaj iom rezervita romero. Loko en la ujo Varoma, bendo. Libro
- 9Aldoni 700 g da akvo, 2 golfeto folioj kaj 1 _TSP_ de romero en la vitro. Meti la Varoma en pozicion kaj horaro 40 min / Varoma / vel kulero. Varoma forigu kaj loko la terpomojn en bakado pladon. Malplenigi la enhavon de la glaso.
- 10Precalentar forno al 220 ° C.
- 11Distribuas la miksaĵo super la terpomoj kaj aspergu per salo flokojn kaj rallado parmesano.
- 12Bake por 15 minutoj ĉe 220 ° C kaj vere kruda. Servi.
- 13Notoj: Ĉi tiuj terpomoj estu purigita tre bone kaj trempita en akvo por gardi la amelo.
- 14Barbara Larraín. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
925 | 49.8 | 59.8 | 53.8 |
Evalúa y comenta esta receta