Quinoa salato kun spinaco Thermomix

11 INGREDIENTES • 8 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Quinoa salato kun spinaco Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 67 gramojn Quinoa
  • 2/3 kuleretojn Salon
  • 17 gramojn Bazilio
  • 40 gramojn Spinaco
  • 17 gramojn Aceto Balsamico
  • 2/3 vi tablespoons Mielo
  • 1 pinĉu Pipro
  • 33 gramojn Olivoleo
  • 23 gramojn Cranberries
  • 33 gramojn Flaked migdaloj
  • 50 gramojn Kapro fromaĝo
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Meti en la glaso lavis quinoa, 800 g akvo, 1 cucharadita salo kaj kuiri 20 minutoj / 100 ° C / vel 1. Strain kaj verŝi tuj iun fonton. Libro.
  2. 2
    Plaĉas kruĉo sur la kovrilon kaj pezas 100 g de oleo de olivo. Reseved.
  3. 3
    Metu 50 g de aceto balsámico, 2 tablespoons mielo, 1 cucharadita salo, pipro al gusto en la vitro. Metu la tason sur la kovrilo. Kun la maŝino kurante al rapido 4. Iom post iom aldonu la rezervitaj petrolo super la pinto, por emulsify la aderezo.
  4. 4
    La fonto Quinoa aldonu hakis bazilio folioj, folioj espicana stemless.
  5. 5
    Verŝu la dressing kaj miksi kun espátula. Refrigerate dum kelkaj horoj.
  6. 6
    Ĉe servado tempo aldoni 60 g de Cranberries, migdaloj 80 g rostpano, 150 g de fromaĝo de kaprino en cubitos. Mix.
  7. 7
    Ornamas kun la ceteraj migdaloj kaj Cranberries.
  8. 8
    Barbara Larraín. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
246 20.2 10.6 14.8
Evalúa y comenta esta receta