Choleslaw American "chupe" 7.

9 INGREDIENTES • 3 PASOS • 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Choleslaw American "chupe" 7.

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 67 gramojn Blanka brasiko
  • 67 gramojn Ruĝa brasiko
  • 2/3 unuoj Karoto
  • 1/3 unuoj Pomo verda
  • 2/3 unuoj Gradigas
  • 1/3 kuleretojn Salon
  • 1 pinĉu Pipro
  • 1.33 vi tablespoons Natura jogurto
  • 1/3 unuoj Citrono
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Enmetu la glason nur 100 g da purpura brasiko, 100 g blanka brasiko, 1 karoto tranĉita en pecojn, 4 pecojn de malmola pomo, 1 pecoj, 1/2 cucharadita de salo, pipro, 2 kuleroj da natura jogurto, juicelemon.chop 4SEC / VEL 5. Revizia grandeco, eble bezonos 2 sek. Libro sur bovlo.
  2. 2
    Metu alian 100 g purpuran brasikon, 100 g blankan brasikon, 1 fendetan karoton, 4 pecojn de pomo, 1 pecoj, 1/2 cucharadita de salo, freŝa pipro, 2 kuleroj naturaj jogurtoj, duono citrono suko.chop 4 sek.Verŝu la bovlon, miksiĝu kun la spatula. Rekreta, korektu salon kaj ornami per verdaj branĉetoj de cepo.
  3. 3
    Notoj: Vi povas prepari kun 24 horoj anticipe kaj ĝi estas bongusta.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
54 11.8 2.4 0.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas