Artihoke kuko "chupe" 7
13 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 2 HORAS 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.67 unuoj Artiŝoko
- 1.67 unuoj Ovo
- 10 gramojn Oleo
- 2/3 unuoj Cepo
- 1/3 kuleretojn Granulada sukero
- 1/2 kuleretojn Salon
- 67 gramojn Mantecosos fromaĝo
- 27 gramojn Rallado parkon fromaĝo
- 20 gramojn Butero
- 33 gramojn Faruno (neniu pulvoro)
- 333 gramojn Malalta grasa lakto
- 1 pinĉu Pipro
- 1 pinĉu Muskato
Instrucciones
12 pasos
- 1Preparado Artiŝokoj: 4 artiŝokoj, 1000 gr de akvo. Enmetu la glason 1000 g da akvo kaj varmo 10 min / varoma / vido 1. Dume purigado 4 artiŝokoj kaj lokalizi en la varoma.
- 2Metu la varoma sur la supron (ene) ronda kaj programo 25 min / varoma / vel 1. Kontrolu kuiranta kaj malvarmeta buŝo sub la artiŝokoj en fonto.
- 3Duobla Preparado Blanka Saŭco: Enmetu la glason 50 g butero, 100 faruno, 1000 g lakto, 1/2 cdta salo, pipro kaj muskato. Horaro 12 min / 90º C / Rapido 4.
- 4Preparu 3 malmolajn ovojn, tranĉitaj en 4 kaj rezervu. Tranĉu la buteran fromaĝon en kubojn kaj rezervon.
- 5Forigu la manĝon de la folioj de la artiŝokoj kun la helpo de teo-kulero. Libro-manĝaĵo kaj artiŝokaj financoj.
- 6Varmigu la fornon je 180 ° C. Preparu bruligitan fornon fonton
- 7Metu la papilion sur la tranĉilojn aldonu 2 plumajn tranĉaĵojn, 30 g da olivoleo kaj 1 CDITA de sukero. VELO 10 MIN / 100 ° C / VEL 1. Libro je mirigita forno fonto kaj aspergu per 1/2 cucharadita de salo. Metu la artiŝajn financojn.
- 8Metu la papilion en la tranĉilojn, aldonu 2 ovojn kaj batas 2 min / vidi 4, aldonu blankan saŭcon, aldonu 1/2 pipran citaĵon al gusto. Miksu 30 sek / VELLA / VEL 4.
- 9Aldonu la manĝaĵon de la artiŝokaj tukoj kaj miksi 20 sek / inversan rotacion / vel 1. Verŝu nur duonon en la tiparo kun cepo kaj artiŝoka fono.
- 10Metu la malmolajn boligitajn ovojn sur 4 kaj buttery-fromaĝon tranĉita en kubojn
- 11Kovru kun la resto de blanka saŭco kun artiŝoko. Kovru per parmesana fromaĝo. Baku dum 20 minutoj kaj gratin.
- 12Barbara Larraín. "chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
415 | 43.3 | 20.4 | 19.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario