Kuiritaj lentoj

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Kuiritaj lentoj

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mug Lentoj
  • 1/4 unuoj Cepo
  • 1/4 unuoj Karoto
  • 1/4 unuoj Marraqueta
  • 1/2 mug Malalta grasa lakto
  • 1/4 kuleretojn Salon
  • 1 pinĉu Pipro
  • 2 vi tablespoons Olivoleo
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Remu la lentojn de la antaŭa tago.
  2. 2
    Metu kuiru la lentojn de malvarma akvo, ĉirkaŭ 40 minutojn ĉ.. Provante ĉiun fojon kaj kiam ili estas molaj, ili estas pretaj.
  3. 3
    Dum ili kuiras, instigas kun la cepo kaj fajna karno.
  4. 4
    Remu la panon en la lakto.
  5. 5
    Iam listigas la lentojn, miksi en la premo: 1/3 de la lentoj, la antaŭe premita pano kaj la stirmeto.skip al gusto kaj likviga.
  6. 6
    Revenu al la poto kun la resto de tutaj lentoj kaj ruliĝu bone.
  7. 7
    Servu tuj.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
184 30.3 12.2 2.1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios


  • Me encanta esta forma de preparar legumbres! La consistencia deliciosa.

  • Excelente y rapido

Etiquetas

Recetas relacionadas