Kikeroj kun ĉorizo ​​kaj sauteed legomoj

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Kikeroj kun ĉorizo ​​kaj sauteed legomoj

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 150 gramojn Kikeroj
  • 50 gramojn Kremo fromaĝo
  • 1/2 unuoj Karoto
  • 1/8 unuoj Brokolo
  • 1/8 unuoj Florbrasiko
  • 1/8 unuoj Ruĝa pipro
  • 1 unuoj Kolbaso
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Trempi la kikeroj la antaŭan tagon
  2. 2
    Metu la fabojn en marmito kun akvo kaj alporti al bolado ĝis mola (1 al 2 horoj)
  3. 3
    Tiam aldoni la kremo fromaĝo (en malgrandaj kuboj), teni sur malalta varmego
  4. 4
    En aparta pato fry la ĉorizo ​​kaj aldoni kikeroj
  5. 5
    En la sama pato (profiti ĉorizo ​​oleo) saute la hakita legomoj en malgrandaj pecoj
  6. 6
    Aldoni la kikeroj kaj servi.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
366 26.4 16.5 22.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Esta receta es deliciosa!

Etiquetas

Recetas relacionadas