Bova kaserolo
16 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 2 HORAS
Cocción
60 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gramojn Veal (ulojn)
- 1/4 unuoj Cepo
- 1/4 unuoj Ruĝa pipro
- 1/2 unuoj Karoto
- 1 iom Celerio
- 1 dentoj Ajlo
- 2.5 unuoj Terpomon
- 200 gramojn Kukurbo
- 50 gramojn Juda
- 2.5 vi tablespoons Rizo
- 2 unuoj Peco maizo
- 15 gramojn Petroselo
- 1/2 kuleretojn Sekigitaj origano
- 1/4 kuleretojn Salon
- 1 pinĉu Pipro
- 2 vi tablespoons Olivoleo
Instrucciones
8 pasos
- 1Mallonga en pecoj la brisket kaj salpiment ambaŭflanke gustumi
- 2Prenu la viandon al granda poto kun jeto da olivoleo, donu al vi la viandon ambaŭflanke por doni al vi pli da gusto al la kaserolo.Remove la viando kaj lasi ĝin en bovlo flanken
- 3En la sama poto faru la sofrito: metu la cepon tranĉitan en kubojn kaj tiam la hakita ajlo.
- 4Post kiam la cepo estas diafana, aldonu la pikita celerio, la papriko kaj karoto hakita en striojn.
- 5Aldonu origano, petroselo kaj tiam prenu la viandon al la pot-akvo por kovri la viandon kaj kovri la poton
- 6Dum la viando estas kuirita, tranĉis la kukurbon en grandajn pecojn. En la kaserolo kune kun la senŝeligitaj terpomoj kaj la pecoj de maizo.
- 7Kuirejo 15-20 minutojn, ĝis la terpomoj estas kuiritaj. Ankaŭ aldonu rizon kaj fabojn kaj kuiru 10 minutojn pli
- 8Servu en profundaj platoj aŭ fontoj de Grada Ĉiuj ingrediencoj kune kun la buljono kaj aspergu pikitan petroselon supre.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
901 | 72.6 | 67.7 | 39 |
Muy rica, la preparé para esta semana fria y fue lo mejor!
Amo la cazuela y quedo deliciosa con esta receta