Puré kikeroj kun akvo ovojn (facila)

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Puré kikeroj kun akvo ovojn (facila)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 mug Kikeroj (enlatados)
  • 1/4 unuoj Cepo
  • 2 vi tablespoons Olivoleo
  • 1/4 kuleretojn Sal
  • 1 pinĉu Pipro
  • 1/2 mug Malalta grasa lakto
  • 2 unuoj Ovo
  • 1/2 vi tablespoons Pomo cidro vinagro
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Drain la fabojn sur kribrilo kaj ĵeti de la buljono. Lavanta iom sub kuranta akvo kaj voler malplenigi bone.
  2. 2
    Lavita, senŝeligante kaj batante la fajnan cepo. Saute en olivoleo. Spicing.
  3. 3
    Miksu la kikeroj, aldoni la saŭcon por la likva kaj miksi bone. Daŭrigu miksante ĝis la consistencia dezirita. Se necese aldoni lakton.
  4. 4
    Por ovojn "fritita" en alta pato, verŝu abunda akvo bolante. Aldoni plaŭdo de vinagro.
  5. 5
    Verŝu la ovojn kaj atendu ĝis ili estas pretaj. Forigi singarde kun espátula kaj lasis malpli firma kompare al fritita ovojn.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
323 40.5 19.1 9.9
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas