Glazio de bananoj kaj datoj
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 unuoj Banano
- 40 gramojn Datoj
- 30 gramojn Arakido
- 1/2 kuleretojn Tero cinamo
- 1/2 kuleretojn Vanilo
- 1 vi tablespoons Kokoso oleo
Instrucciones
4 pasos
- 1Forĵetu datojn ..Sengu ilin en varma akvo dum 15 minutoj.
- 2Strain la datojn kaj metu ĉion en potencan sukeriston ĝis vi havas molan kaj homogenan kremon, ĝi estas ŝoka.
- 3Servu en individuaj putoj kaj ĝuu.
- 4Connie Achurra.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
254 | 45.8 | 5.5 | 7.9 |
Evalúa y comenta esta receta