Maizo kuko vegetarano

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Maizo kuko vegetarano

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 unuoj Cepo
  • 1/2 unuoj Melongenoj
  • 150 gramojn Sojo viando
  • 2 unuoj Ovo
  • 6 unuoj Nigraj olivoj
  • 1000 gramojn Glaciiĝinta maizo desg
  • 1/2 mug Bazilio
  • 2 vi tablespoons Olivoleo
  • 1/4 kuleretojn Salon
  • 1 pinĉu Pipro
  • 1 pinĉu Kumino
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Moisturise la sojo viando en bovlo kun akvo por 20 Mins, forigi kaj tordi flanken.
  2. 2
    Chop cepo ĵetkuboj, saute en oleo de olivo, aldonu ĵetkuboj legomoj kaj sojo viando, sezono kun salo, pipro kaj kumino al gusto kaj flankenmetis.
  3. 3
    Aldonu la Juicer aŭ prilaborado degelo maizo, bazilio, la kurento de oleo de olivo kaj salo al gusto, procezo ĝis cremoso.
  4. 4
    En bovlo meti la pino, ovojn ruliĝis malfacila, ĝi tuŝas de salo kaj pipro, olivoj gustumi kaj super la kukvendejo ... ili povas aldoni tuŝon de bruna sukero aŭ tagatose se ili ŝatas dolĉeco kaj forno, 180 °, 30 Mins aŭ ĝis ora bruna, brila kaj majestaj lol.
  5. 5
    Connie Achurra. Adaptita.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
859 144.7 62.9 14.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Excelente . La preparo seguido y nos encanta .

  • Te juro que hare todas las recetas del menu, siempre hago las dulces.

Etiquetas

Recetas relacionadas