Facila COUS COUS

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 16 MINUTOS
Cocción
8 min.
Preparación
8 min.
Dificultad
Fácil
Facila COUS COUS

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mug Cous cous
  • 1 mug Glaciiĝinta maizo desg
  • 1 unuoj Tomato
  • 1/8 unuoj Celerio
  • 2 unuoj Ovo
  • 1 vi tablespoons Koriandro
  • 30 gramojn Arakido
  • 1 pinĉu Salon
  • 1/2 unuoj Citrono
  • 2 vi tablespoons Olivoleo
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Metu la COUS CUS en 2 tasojn da bolanta akvo (1 taso da akvo per 1 taso da COUS CUS) kaj lasu ĝin ripozi 5 minutojn aŭ laŭ la konteneraj instrukcioj.
  2. 2
    Faru malmolajn boligitajn ovojn (kuiru ilin en bolanta akvo dum 8 minutoj ĉ.). Iam preta, lasu malvarmigi sub la fluo de malvarma akvo, senŝeligi ilin kaj haki en mezaj pecoj.
  3. 3
    Preparu la maizon laŭ la konteneraj instrukcioj.Kikado de la tomato tre malgranda. La celerio tre bone malgranda, preskaŭ kiel rizo
  4. 4
    Transiru la CUS CUS al bovlo kaj aldonu la reston de la ingrediencoj.
  5. 5
    Vesti kun oleo, salo, citrono kaj miksi bone ... Servu varman aŭ malvarman, ili amos ĝin !!!
  6. 6
    Connie Achurra.adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
531 83.5 22.4 13.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • msantana@fpetricio.cl

Etiquetas

Recetas relacionadas