Ovo al la taso kun asparagoj
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 17 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
2 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 unuoj Ovo
- 12 unuoj Freŝa asparago
- 1/4 kuleretojn Kruda salo
Instrucciones
3 pasos
- 1Lavu la asparagojn kaj tranĉu la tigon iomete. Takante ilin per bolanta akvo kun salo por 7 minutoj ĉirkaŭ.
- 2Faru la ovon al la taso: metu la ovojn en malgrandan poton kaj kovru ĝin per malvarma akvo"Tranĉu la surfacon kaj akompanu la asparagojn.
- 3Suno Fliman & María José Buttazzoni.Children al EAT.2016.Adaptita.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 84 | 4.3 | 7.8 | 4.4 |
Evalúa y comenta esta receta