Kneloj kun tomata saŭco kaj puraj terpomoj pri pecoj
14
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 unuoj Terpomon
- 1/2 vi tablespoons Butero
- 1/2 mug Malalta grasa lakto
- 250 gramojn Bovaĵo (tero)
- 1/4 unuoj Cepo
- 1/2 vi tablespoons Petroselo
- 1.5 vi tablespoons Bazilio
- 1/4 kuleretojn Salon
- 1 pinĉu Pipro
- 1 unuoj Ovo
- 2 vi tablespoons Olivoleo
- 1/2 dentoj Ajlo
- 2 vi tablespoons Gradigas
- 200 gramojn Canned tomatojn
Instrucciones
7
pasos
- 1Por la purulo: lavu kaj senŝeligu la terpomojn.En poto, ĵetante la terpomojn en bolantan akvon per salo (20 ĝis 30 minutojn).Kiam vi jam kuiras (mola), stilo kaj muelas ĝis vi formas puran.Aldoni buteron kaj moviĝi al homogenigi.Korpigi lakton por atingi la deziratan koherecon.
- 2Fine ornami kun cepo.
- 3Por kneloj: miksi la viandon, hakita cepo en kuboj, dispremita ajlo kaj pikita petroselo en bovlo.Aldonu 1/3 de Basil, Salo kaj Pipro.Aldonu la ovojn kaj kun viaj manoj kune ĉiujn ingrediencojn.Formi la knelojn.
- 4Varmigu duonon de la olivoleo en granda pato kaj zorge brunaj la kneloj (10 min ĉ.).Forigu ilin kaj per papera mantuko elprenu troan oleon.
- 5Varmigu la reston de olivoleo en pato.Aldoni kruĉon de tomatoj (grundo) kaj la resto de la bazilio.Aldoni salon.
- 6Korpigi la kneloj kaj lasi kuiri super malalta varmo por 15 minutoj.
- 7Servu akompanata de la pureco.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 608 | 43.8 | 44 | 28.4 |
Me encantó la receta!