Zucchini, laktuko kaj papriko
6 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Zucchini, laktuko kaj papriko](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1129.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 unuoj Kalabaseto
- 1/4 unuoj Laktuko
- 1/2 unuoj Ruĝa pipro
- 1 pinĉu Salon
- 1 unuoj Citrono
- 2 vi tablespoons Olivoleo
Instrucciones
2 pasos
- 1Preparu viajn ingrediencojn: lavu la kalabason kaj tranĉu ĝin en kubojn (kun aŭ sen ŝelo laŭ prefero); apartaj laktulaj folioj kaj lavu ilin; lavu la paprikaton kaj tranĉu ĝin en julian.
- 2Miksu la ingrediencojn en bovlo kaj vestu sin per salo, oleo kaj citrono.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
43 | 10 | 2.3 | 0.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario