Facila Kukurbo-Cheesecake, Oatmeal kaj Palm Honey,
11 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 gramojn Kukurbo
- 50 gramojn Kremo fromaĝo
- 1/2 mug Kremo
- 3 vi tablespoons Bruna sukero
- 4 kuleretojn Palmo mielon
- 1/4 kuleretojn Tero cinamo
- 1 pinĉu Muskato
- 1 iom Wholemeal
- 1 iom Aveno
- 1 iom Migdaloj
- 20 gramojn Butero
Instrucciones
11 pasos
- 1Akiru la fornon kaj lasu ĝin varmiĝi ĉe alta temperaturo (250 ° C).
- 2En bovlo, aliĝu al la tutmona faruno kun avenaj kaj hakitaj migdaloj. I korpigas ĉion bone ĝis vi lasas paran miksaĵon.
- 3Tranĉu la buteron en kubojn, evitante tuŝi ĝin multe kun viaj fingroj, do vi ne perdas la malvarmon.
- 4Kun forko en unu mano kaj tenante la bovlon kun la alia, ĝi komencas dispremi buteron, kvazaŭ vi estus muelanta aguacate, korpigante ĝin kun la resto de la ingrediencoj. Vi vidas turnante la bovlon dum vi iras triturita.
- 5De tempo al tempo, kun la rando de tranĉilo, ĝi purigas la pecojn de pasto, kiuj iras al la forko.
- 6Daŭrigu dispremiĝi ĝis la miksaĵo aspektas kiel humida tero, kun ŝtofoj pli-malpli de la sama grandeco.
- 7Etendu la miksaĵon ĉe granda forno-tiparo, aŭ sur peco de butera papero supren laŭ la forno. Baki dum 15 ĝis 20 minutoj, aŭ ĝis la disiĝo estas ora. Prenu el la forno kaj lasu malvarmigi ĉe ĉambra temperaturo.
- 8En bovlo tabulo kukurbo, kremo fromaĝo, duono de palmo kremo, sukero kaj mielo. Aldonu cinamo kaj muskato. Kun elektra likvigilo batis bone ĝis vi lasas homogenan miksaĵon.
- 9En alia bovlo, kun drata batilo, batis la reston de la kremo ĝis ĝi estas firma, simila al chantilly kremo.
- 10En 4 malgrandaj glasaj ŝipoj, disigitaj en la fono duono de la disiĝo. Tiam faru tavolon kun duono de la kukurba miksaĵo. Supro distribuas duonon de la vipita kremo, zorgante ne miksiĝi kun la suba tavolo.
- 11Ripetu la 3 tavolojn de disfalo, kukurbo kaj kremo denove (lasante iom da disiĝo por ornami). Malvarmeta tuj. Servi, ĵeti super palmaj mielaj trukoj.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
505 | 26.9 | 6.3 | 43.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario