Laktuko, spinaco kaj pomo,

9 INGREDIENTES • 1 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Laktuko, spinaco kaj pomo,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 unuoj Laktuko
  • 100 gramojn Spinaco
  • 1 unuoj Pomo verda
  • 1 kuleretojn Sésamo
  • 1 unuoj Citrono
  • 2 kuleretojn Blanka vinagro
  • 1/4 kuleretojn Salon
  • 2 vi tablespoons Olivoleo
  • 1/2 kuleretojn Mustardo
Instrucciones
1 pasos
  1. 1
    Krado la pomon kaj metis ĝin sur la verdaj folioj. Mi distribuita super antaŭe rostitaj sésamo tiam aspergu salo. Faru dressing kun olivoleo, citrono suko kaj kelkaj gutoj de vinagro. Vi povas havi kelkajn gutojn da mustardo ankaŭ. Verŝu la vesti ĝuste antaŭ utili, do ĝi ne ricevas flabby afero.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
90 20.1 3.3 1.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas