Menú Vegetariano

Recetas diseñadas para el estilo de vida vegetariano.

Semana 1

Monday

Betarraga con ciboulette

Easy

•

55 Min
Cous cous con verduras asadas y garbanzos

Average

•

95 Min
Mandarina

Easy

•

5 Min

Tuesday

Tomate con pepino

Easy

•

10 Min
Tortilla de zanahoria con arroz

Easy

•

60 Min
Pera

Easy

•

1 Min

Wednesday

Espinaca, tomate y repollo morado con aliño de mostaza

Easy

•

15 Min
Lasaña de berenjena y zapallo italiano

Average

•

55 Min
Plátano

Easy

•

2 Min

Thursday

Lechuga con cebolla y aceitunas

Easy

•

10 Min
Garbanzos atomatados

Average

•

145 Min
Kiwi

Easy

•

5 Min

Friday

Alcachofa con mayonesa

Easy

•

35 Min
Fritata de espinaca y nueces

-

•

20 Min
Plátano con leche condensada

Easy

•

3 Min

Saturday

Espinaca con queso azul y nueces

Easy

•

10 Min
Tortillas de ricota y champiñones

Easy

•

40 Min
Postre de coco

Average

•

60 Min

Sunday

Tomate con ciboulette

Easy

•

10 Min
Lentejas a las finas hierbas con queso azul

Easy

•

50 Min
Piña

Easy

•

10 Min

Semana 2

Monday

Tomate con palta

Easy

•

10 Min
Tortilla de papas y espinacas

Average

•

20 Min
Piña

Easy

•

10 Min

Tuesday

Lechuga con pepino

Easy

•

10 Min
Puré de porotos negros con huevos al agua

-

•

65 Min
Kiwi

Easy

•

5 Min

Wednesday

Brócoli, cebollín y maní

Easy

•

-
Risotto de alcachofas

Average

•

55 Min
Pera

Easy

•

1 Min

Thursday

Choclo, tomate, cebolla y palta

Easy

•

20 Min
Ensalada de quínoa, garbanzos y huevo duro

Easy

•

40 Min
Mandarina

Easy

•

5 Min

Friday

Brócoli con coliflor

Easy

•

35 Min
Tortilla de arroz con ensalada

Easy

•

30 Min
Cheesecake de frutilla

Average

•

50 Min

Saturday

Tomate con zanahoria

Easy

•

10 Min
Lentejas guisadas

Easy

•

55 Min
Puré de castaña

Easy

•

2 Min

Sunday

Apio con tomate

Easy

•

15 Min
Quiche de brócoli

Average

•

68 Min
Plátano

Easy

•

2 Min

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