Porridge para mamá

8 INGREDIENTES • 2 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Porridge para mamá

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1 units Cacerola 18 cm antiadherente silver industrial
  • 500 milliliters Low-fat milk
  • 6 tbsp Oats
  • 1 tsp Granulated sugar
  • 1/2 tsp Ground cinnamon
  • 1 tbsp Chia
  • 30 grams Flaked almonds
  • 1/2 cups Blueberries
Instrucciones
2 pasos
  1. 1
    En la cacerola 18 cm antiadherente silver industrial Ilko® poner la leche, la avena, la chía, la canela y el azúcar y cocinar por 10 minutos aprox., hasta lograr la consistencia deseada.
  2. 2
    Disponer la mezcla en los boles y acompañar con los arándanos y almendras laminadas.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
333 36 14.7 15.8
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