Ensalada césar con salsa ajurelada

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 33 MINUTOS
Cocción
23 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Ensalada césar con salsa ajurelada

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1 jars Jurel conserva lomitos ahumado
  • 300 grams Lettuce
  • 2 units Bread
  • 40 grams Queso parm gratedo
  • 2 tbsp English sauce
  • 2 tbsp Mustard
  • 4 tbsp Olive oil
  • 1/4 tsp Sal
  • 300 grams Chicken (breast fillets)
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Prepare sus ingredientes: lavar la lechuga y cortarla con las manos en el tamaño deseado.
  2. 2
    Para los crutones: cortar el pan de molde en cubos pequeños, disponerlos en una bandeja de horno y rociar 1 cda de aceite de oliva. Hornear por 180°C hasta que estén dorados (5-7 minutos).
  3. 3
    Para la salsa ajurelada: poner en el vaso de la minipimer la mostaza, la salsa inglesa, 2 cdas de aceite de oliva y los lomos de jurel ahumados San José®. Triturar hasta obtener una salsa homogénea.
  4. 4
    En un sartén caliente con 1 cda de aceite de oliva, dorar la pechuga de pollo por unos 7-8 minutos por lado o hasta que esté bien dorada y cocida. Agregar sal.
  5. 5
    Para armar la ensalada, poner una cama de lechuga, los crutones, la pechuga de pollo fileteada, el queso parmesano rallado y la salsa ajurelada. Disfrutar.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
443 23.8 56.8 12.7
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