Verduras con dip de alcachofa
9 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Easy
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 1 un Zanahoria
- 1 un Pepino
- 1/2 un Zapallo italiano
- 100 gr Fondos alcachofa
- 2 cda(s) Queso crema
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 1/2 taza(s) Cilantro
- 1 pinch Merkén
- 1/4 cdta(s) Sal fina
Instrucciones
3 pasos
- 1Lavar y cortar las verduras (zanahoria, pepino y zapallo italiano) en bastones y disponer en una fuente.
- 2Cortar los corazones de alcachofas en trozos pequeños y procesar en una licuadora o juguera con todos los demás ingredientes hasta lograr la textura deseada.
- 3Untar las verduras con el dip y disfrutar.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 120 | 19 | 5.4 | 4.3 |
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