Κοτόπουλο λεμονιού με σκόρδο και πατάτες πουρέ
11 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 δόντια Σκόρδο
- 2 μονάδες Κοτόπουλο (μηρού)
- 1/2 μονάδες Λεμόνι
- 1 σας κουταλιές της σούπας Δενδρολίβανο
- 165 χιλιοστόλιτρα Μπύρα
- 1/2 κούπα Ζωμός (κοτόπουλο)
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 1 πρέζα Πιπέρι
- 2.5 μονάδες Πατάτα
- 1/2 σας κουταλιές της σούπας Βούτυρο
- 1/2 κούπα Χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γάλα
Instrucciones
10 pasos
- 1Προετοιμάστε τα συστατικά σας: Πλύνετε το σκόρδο και συντρίψτε σε ένα κονίαμα? Σχάρα φλοιού λεμονιού χωρίς να φτάσετε στο λευκό μέρος. Αποθεματικό.
- 2Για το Puree: Πλύνετε και ξεφλουδίστε τις πατάτες. Σε μια κατσαρόλα, ρίχνοντας τις πατάτες σε βραστό νερό με αλάτι (20 έως 30 λεπτά). Όταν είστε ήδη μαγειρεμένοι (μαλακό), στυλ και άλεση μέχρι να σχηματίσουν ένα πουρέ. Προσθέστε το βούτυρο και αναδεύστε μέχρι ομογενοποίηση. Ενσωματώστε το γάλα για να επιτύχετε την επιθυμητή συνέπεια.
- 3Προθερμάνετε το φούρνο στους 220 ° C.
- 4Σε ένα μεγάλο δίσκο φούρνου, ενσωματώνοντας το σκόρδο και το λεμόνι.
- 5Σαλάτα το κοτόπουλο.
- 6Προετοιμάστε το ζωμό σύμφωνα με τις οδηγίες του δοχείου.
- 7Βάλτε το κοτόπουλο ψεκασμένο στο σιντριβάνι με σκόρδο και λεμόνι και προσθέστε το ζωμό κοτόπουλου και μπύρα. Espolvair με δεντρολίβανο.
- 8Ψήστε για περίπου 45-50 λεπτά ή μέχρι να δείτε ότι παίρνει πολύ χρυσό.
- 9Σερβίρεται συνοδευόμενη από το πουρέ.
- 10Αν προτιμάτε να κάνετε σπιτικό ζωμό: ρίξτε ένα δοχείο με ελαιόλαδο τα λαχανικά που έχετε πλένονται καλά και κόψτε σε μικρά κομμάτια, 1 ή 2 μηρούς κοτόπουλου, σοφάλι περίπου 5 λεπτά, στη συνέχεια προσθέστε 1-2 l ζεστό νερό και περιμένετε για το Coled Colar και τη χρήση.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
803 | 47.7 | 64.9 | 36.1 |
Evalúa y comenta esta receta