Καλαμποκόσουπα

10 INGREDIENTES • 8 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Καλαμποκόσουπα

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 κούπα Κατεψυγμένα desg καλαμπόκι
  • 1/2 κούπα Κρέμα καρύδας
  • 1 μονάδες Καρότο
  • 1/4 δόντια Σκόρδο
  • 1/2 μονάδες Κρεμμύδι
  • 1 κουταλάκια του γλυκού Κρεμμύδι
  • 1/2 κούπα Βασιλικός
  • 1 πρέζα Αλάτι
  • 1 πρέζα Πιπέρι
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Merkén
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Προετοιμάστε τα συστατικά σας: Πλύνετε, ξεφλουδίστε και σχάρα το καρότο. Πλύνετε, φλούδα και λεπτό ψιλοκομμένο κρεμμύδι. Κόψτε το σκόρδο. Πλύνετε και κόψτε το πεπερασμένο κρεμμύδι.
  2. 2
    Σε ένα ποτό βράζει νερό και προσθέστε παγωμένο καλαμπόκι κατά 10 λεπτά περίπου.
  3. 3
    Σε ένα τηγάνι με ελαιόλαδο, σάουτα το σκόρδο, το κρεμμύδι και το καρότο.
  4. 4
    Όταν είστε έτοιμοι το καλαμπόκι ανακατέψτε και το καλαμπόκι, αφαιρέστε από τη φωτιά, φέρτε όλα τα συστατικά σε ένα δοχείο και προσθέστε το βασιλικό.
  5. 5
    Εμπιστευθείτε το μείγμα σε έναν επεξεργαστή τροφίμων ή μια βύθιση μπλέντερ μέχρι να πάρετε μια κρέμα. Επίσκεψη της κρέμας στο δοχείο.
  6. 6
    Προσθέστε 1/2 lt ζεστό νερό για κάθε 200 g καλαμποκιού και επιστρέψτε το δοχείο στη φωτιά.
  7. 7
    Όταν το μίγμα είναι ζεστό, προσθέστε γάλα και αφήστε το να βράσει, προσθέστε αλάτι, πιπέρι και Merkén για να δοκιμάσετε.
  8. 8
    Σερβίρετε ζεστό, με λίγο κρεμμύδι.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
358 59 4.3 13.7
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas