Κρέμα καλαμποκιού

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Κρέμα καλαμποκιού

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 μονάδες Όλο το καλαμπόκι
  • 1 μονάδες Κρεμμύδι
  • 3 δόντια Σκόρδο
  • 400 χιλιοστόλιτρα Ζωμό (φυτικά)
  • κούπα Κρέμα
  • 1/2 κούπα Κρουτόν
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Κολίανδρο
  • 1 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
  • 1/2 σας κουταλιές της σούπας Κουρκούμη
  • 1/2 σας κουταλιές της σούπας Αλάτι
  • 1/4 σας κουταλιές της σούπας Πιπέρι
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Προετοιμάστε τα συστατικά σας: Cook Cornk, προετοιμάστε το ζωμό λαχανικών σύμφωνα με τις οδηγίες του δοχείου. Πλύνετε και κόψτε το μαϊντανό.
  2. 2
    Για να μαγειρέψετε τον αραβόσιτο: Βάλτε τα σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό και αλάτι, περίπου 20 έως 30 λεπτά (ελέγξτε ότι είναι μαγειρεμένο).
  3. 3
    Σε έναν επεξεργαστή μείγμα καλαμποκιού με το ζωμό. Να προσθέσει το υγρό με λίγο για να αποκτήσει την επιθυμητή συνέπεια.
  4. 4
    Πριν από την εξυπηρέτηση, διακοσμήστε με μαϊντανό.
  5. 5
    Αν προτιμάτε να κάνετε σπιτικό ζωμό: ρίχνει σε ένα δοχείο με ελαιόλαδο τα λαχανικά που έχετε πλένονται καλά και κόψτε σε μικρά κομμάτια, σοβαρά περίπου 5 λεπτά, στη συνέχεια προσθέστε 1-2 λίτρα ζεστού νερού καιχρήση.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
169 33.1 5.7 3.6
Evalúa y comenta esta receta