Ψητό βόειο κρέας με μείγμα πράσινων φύλλων
12
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 γραμμάρια Βόειο κρέας (φιλέτο)
- 1/2 σας κουταλιές της σούπας Βούτυρο
- 1.5 σας κουταλιές της σούπας Μουστάρδα
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Χοντρό αλάτι
- 2 σας κουταλιές της σούπας Λάδι
- 1 πρέζα Πιπέρι
- 1 κούπα Μαρούλι
- 1 κούπα Σπανάκι
- 1/2 κούπα Ρόκα
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 2 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
- 1 μονάδες Λεμόνι
Instrucciones
6
pasos
- 1Προθερμάνετε το φούρνο σε υψηλή θερμοκρασία.
- 2Βάλτε το κρέας σε ένα τραπέζι της κουζίνας, αφαιρέστε τα υπόλοιπα λίπη.
- 3Τρίψτε το κρέας με βούτυρο και μουστάρδα. Μεγάλα με αλάτι και πιπέρι
- 4Λάδι ένα δοχείο ψησίματος και βάλτε το κρέας. Κουκέτο στο φούρνο 40-50 λεπτά σε μέση θερμοκρασία ή στο επιθυμητό σημείο μαγειρέματος του κρέατος. Αποκαταστήστε και αφήστε τα 20 λεπτά να σταθούν πριν κοπεί.
- 5Πλύνετε τα πράσινα φύλλα και ανακατέψτε σε ένα σιντριβάνι.
- 6Γνώση με αλάτι, λάδι και λεμόνι.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
844 | 8.1 | 68.9 | 59 |
Demasiado rica y fácil!