Ρύζι μπασμάτι με κοτόπουλο και λαχανικά "thermomix"

12 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Ρύζι μπασμάτι με κοτόπουλο και λαχανικά "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 20 γραμμάρια Λάδι
  • 1 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Πιπέρι
  • 320 γραμμάρια Ρύζι μπασμάτι
  • 800 γραμμάρια Κοτόπουλο (στήθος)
  • 2 μονάδες Κολοκύθι
  • 2 μονάδες Καρότο
  • 1/2 μονάδες Κόκκινη πιπεριά
  • 12 μονάδες Μανιτάρια
  • 1/8 μονάδες Τζίντζερ
  • 60 γραμμάρια Σάλτσα σόγιας
  • 1 σας κουταλιές της σούπας Σουσάμι
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Προετοιμάστε τα συστατικά: Κόβουμε το κοτόπουλο σε μεγάλα κομμάτια και το αλάτι και το πιπέρι σε γεύση? πλύσεως και κομμένο σε κολοκύθια ζουλιέν, τα καρότα και πάπρικα? Καθαρίστε και κόψτε σε φέτες τα μανιτάρια.
  2. 2
    Για το κοτόπουλο: Βάλτε στο ποτήρι, το λάδι, το αλάτι.
  3. 3
    Εισάγετε το καλάθι στο ποτήρι, κλείστε το καπάκι και, διαμέσου του ανοίγματος, ενσωματώνουν ρύζι και 800 ml κρύου νερού.
  4. 4
    Τοποθετούμε το ποτήρι εις θέση και να προετοιμάσει Varoma μια φωλιά με αλουμινόχαρτο.
  5. 5
    Τακτοποιήστε τα φιλέτα κοτόπουλου στο εσωτερικό, τοποθετήστε το δίσκο Varoma λαχανικά. Ταινία και χρονοδιάγραμμα 25 λεπτά / Varoma / VEL 4.
  6. 6
    Μόλις ολοκληρωθεί ο χρόνος, αφαιρέστε το δοχείο Varoma, ανοίξτε το δοχείο και προσεκτικά με μια σπάτουλα, αφαιρέστε το καλάθι και ρίχνουμε το ρύζι στο πιάτο σερβιρίσματος. Αποθεματικό.
  7. 7
    Για τη σάλτσα: Ρίχνουμε το ζωμό από το μαγείρεμα κοτόπουλο σε ένα δοχείο (το οποίο είναι αυτό που το μαγείρεμα). Αποθεματικό.
  8. 8
    Χωρίς πλύσιμο το ποτήρι Τοποθετήστε το τζίντζερ και το φλερτ 6s / vel 8.
  9. 9
    Προσθήκη σάλτσα σόγιας, σουσάμι και δεσμευμένες ζωμό και το πρόγραμμα 2 λεπτά / 120 ° C / vel 2. Αφαιρέστε τη σάλτσα και τοποθετήστε το σε ένα πιατάκι.
  10. 10
    Στον αποκλειστικό πιάτο ρύζι με λαχανικά και προσθέστε τα κομμάτια κοτόπουλου. Ρίχνουμε τη σάλτσα πάνω από το ρύζι, κοτόπουλο ή λαχανικά. Σερβίρετε αμέσως.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
338 23.1 46 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas