Granados με mazamorra porotos Thermomix
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 167 γραμμάρια Κατεψυγμένα desg καλαμπόκι
- 8.33 γραμμάρια Βασιλικός
- 67 γραμμάρια Κρεμμύδι
- 1/3 κουταλάκια του γλυκού Κόκκινο πιπέρι
- 10 γραμμάρια Ελαιόλαδο
- 183 γραμμάρια Στιφάδο φασόλι
- 167 γραμμάρια Κολοκύθι
- 3.33 γραμμάρια Αλάτι
Instrucciones
8 pasos
- 1Βάλτε το καλαμπόκι κύπελλο, φύλλα βασιλικού και φλερτ 10sec / vel προοδευτική 5 έως 10. Αφαιρέστε το δικαίωμα, όλο το γυαλί και να αναιρέσει.
- 2Χωρίς πλύσιμο το ποτήρι, βάλτε το κρεμμύδι, πάπρικα και φλερτ 5sec / vel 5.
- 3Προσθέστε λάδι και ψήνουμε 7 min 30 sec / 120 / VEL 1.
- 4Τοποθετήστε την πεταλούδα στις λεπίδες, προσθέστε φασόλια, 900 ml βραστό νερό και ρυθμίστε M1163 + 20 min / 120 ° C / αριστερή στροφή / VEL 1.
- 5Προσθέστε κολοκύθα και το χρονοδιάγραμμα 20 λεπτά / 120 ° C / αριστερή στροφή / VEL 1.
- 6Με τον καιρό, προσθέτουμε το αλάτι, αραβόσιτο επικόλληση διατηρούνται και ρυθμίστε 10 λεπτά / 100 ° C / αριστερή στροφή / VEL 1.
- 7Αφήστε το για λίγα λεπτά και ελέγξτε το καρύκευμα.
- 8Σερβίρετε τη διακόσμηση με ψιλοκομμένο βασιλικό.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
200 | 44.6 | 8.4 | 1.8 |
Hola que es más M1163 que es eso no lo entiendo gracias
Muy buena . Gracias