Κοτόπουλο αιτία
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 γραμμάρια Πατάτα
- 2 σας κουταλιές της σούπας Λάδι
- 3/4 μονάδες Λεμόνι
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 1 πρέζα Πιπέρι
- 1/2 σας κουταλιές της σούπας Κίτρινη πιπεριά (ζυμαρικά)
- 100 γραμμάρια Κοτόπουλο (στήθος)
- 1/8 μονάδες Κρεμμύδι
- 3/4 μονάδες Αβοκάντο
- 3/4 κούπα Μαγιονέζα
- 1 σας κουταλιές της σούπας Μαϊντανός
- 3 μονάδες Μαύρες ελιές
- 1 μονάδες Αυγό
- 1 κομμάτι Κόκκινη πιπεριά
Instrucciones
5 pasos
- 1Μαγειρέψτε τις πατάτες με κέλυφος στο νερό με αλάτι. Πιάστε τα και πιέστε τα έτσι ώστε να σχηματίζεται ένας πουρέ και γεύση με αλάτι, πιπέρι, λεμόνι, τσίλι και λάδι.
- 2Μαγειρέψτε το κοτόπουλο στο νερό με αλάτι σε ευκολία.
- 3Ανακατέψτε το κοτόπουλο που έχει τεμαχιστεί με το ήμισυ της μαγιονέζας και το ψιλοκομμένο κρεμμύδι.
- 4Σε ένα καλούπι (περίπου 7 cm περίπου υψηλό) βάλτε ένα στρώμα πουρέ με το ήμισυ του παρασκευάσματος.Αντ το κοτόπουλο, τεμαχισμένη ντομάτα, ψιλοκομμένο αβοκάντο, το ήμισυ της μαγιονέζας και καλύπτει με το υπόλοιπο του πολτού.
- 5Αναπτύξτε την ψύξη για μια ώρα, στη συνέχεια να αναστρέψετε το καλούπι και να διακοσμήσετε με μαϊντανό, ψιλοκομμένες ελιές, ψιλοκομμένο αυγό, αβοκάντο σε μπριζόλες (με λίγες σταγόνες λεμονιού έτσι ώστε να μην βάζουν μαύρο) και τι λείψανα της μαγιονέζας και μερικές λωρίδες.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
953 | 42 | 24.8 | 77.8 |
Muy rica!
Exquisita esta causa!