Πράσινη σαλάτα με σουσάμι και τυρί
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Πράσινη σαλάτα με σουσάμι και τυρί](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/63.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/8 μονάδες Μαρούλι
- 1/4 κούπα Σπανάκι
- 1/2 κούπα Ρόκα
- 40 γραμμάρια Quesillo
- 1/4 μονάδες Κρεμμύδι
- 1 σας κουταλιές της σούπας Λευκό ξύδι
- 1/2 σας κουταλιές της σούπας Σησαμέλαιο
- 1 πρέζα Αλάτι
- 1 πρέζα Πιπέρι
- 1 μονάδες Λεμόνι
- 1/2 κουταλάκια του γλυκού Σουσάμι
Instrucciones
5 pasos
- 1Προετοιμάστε τα συστατικά σας: Πλύνετε και κόψτε το μαρούλι και το σπανάκι στη Julienne, πλύνετε τα φύλλα ρόκα · κόψτε το τυρί σε κύβους, πλύνετε, ξεφλουδίστε και κόψτε το κρεμμύδι.
- 2Για το ντύσιμο μείγμα το ξύδι, το σησαμέλαιο, το αλάτι, το πιπέρι και το λεμόνι.
- 3Ανακατέψτε τα πράσινα φύλλα με το κρεμμύδι.
- 4Βάλτε το τυρί κομμένο σε κύβους και πασπαλίστε με τους σπόρους σουσάμι.
- 5Γνώση με αλάτι, λάδι και λεμόνι.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
30 | 5.7 | 2.1 | 0.7 |
Evalúa y comenta esta receta