Kuchen κοτόπουλο, καλαμπόκι και κρεμμύδια
10 INGREDIENTES •
10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 κούπα Αλεύρι (σκόνη)
- 1.5 σας κουταλιές της σούπας Βούτυρο
- 1/2 μονάδες Κοτόπουλο (στήθος)
- 1 μονάδες Αυγό
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 125 γραμμάρια Κατεψυγμένα desg καλαμπόκι
- 1/4 μονάδες Κρεμμύδι
- 1/2 σας κουταλιές της σούπας Καλαμποκάλευρο
- 1/2 κούπα Αποβουτυρωμένο γάλα
- 20 γραμμάρια Τριμμένο τυρί parm
Instrucciones
10 pasos
- 1Προετοιμάστε τα υλικά: derritir βούτυρο? διαχωρισμό των λευκών και τους κρόκους. Σε αυτό το παρασκεύασμα θα χρησιμοποιηθούν μόνο τους κρόκους, να κρατηθεί μακριά για κάποιο άλλο σκεύασμα.
- 2Για τη ζύμη: αλεύρι Κοσκινίστε σε ένα δοχείο, προσθέστε τους κρόκους και 2/3 βούτυρο και την εργασία με τα δάχτυλα μέχρι εύθρυπτο μάζας.
- 3Προσθέστε νερό αργά (1,5 TBS (-ες) νερού ανά κουταλιά της σούπας βούτυρο) ενώ ζυμώνεται μέχρι μια συνεπή μάζα.
- 4Τροχαίο έξω και να παρατάξει ένα στρογγυλό ταψί. Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 ° C. Καλύψτε το καλούπι που περιέχει τη ζύμη με χαρτί βούτυρο και το ψήσιμο 10 έως 15 λεπτά. Τα αφήνουμε να κρυώσουν και να αναιρέσει.
- 5Μαγειρέψτε το στήθος κοτόπουλου, καταρρέουν και να αναιρέσει.
- 6Σοτάρουμε το κρεμμύδι.
- 7Προετοιμάστε το καλαμπόκι σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία.
- 8Ετοιμάστε λευκή σάλτσα: Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε το γάλα, καλαμποκάλευρο και το υπόλοιπο βούτυρο. Cook σε δυνατή φωτιά ανακατεύοντας συνεχώς μέχρι να βράσει, μειώστε τη θερμότητα και σιγοβράστε 2 λεπτά ανάδευσης συνεχώς.
- 9Ανακατέψτε λευκή σάλτσα με κοτόπουλο, καλαμπόκι και τα κρεμμύδια, φθάνοντας την επιθυμητή συνεκτικότητα.
- 10Προσθέστε το μίγμα σε ζύμη, πασπαλίζουμε με τριμμένο τυρί και ψήστε 15 έως 20 λεπτά πριν από το σερβίρισμα.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
374 | 43.5 | 17.2 | 15.3 |
Muy rica! La masa me encantó.