Καλαμπόκι, ντομάτα, κρεμμύδι και αβοκάντο

7 INGREDIENTES • 3 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Καλαμπόκι, ντομάτα, κρεμμύδι και αβοκάντο

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 κούπα Κατεψυγμένα desg καλαμπόκι
  • 1/4 κούπα Ντοματίνια
  • 1/4 μονάδες Κόκκινο κρεμμύδι
  • 1/2 μονάδες Αβοκάντο
  • 1 πρέζα Αλάτι
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
  • 1 μονάδες Λεμόνι
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Προετοιμάστε τα συστατικά σας: μαγειρέψτε το καλαμπόκι. Πλύνετε και κόψτε τις ντομάτες κερασιού σε μισά. Πλύνετε, ξεφλουδίστε και κόψτε το φτερό κρεμμύδι. Ξεφλουδίστε τους αβοκάντους και Picar τους σε κύβους.
  2. 2
    Για να μαγειρέψετε το καλαμπόκι, βράστε το νερό σε μια κατσαρόλα, αρκετό για να καλύψετε το νερό. Το νερό έχει βράσει, προσθέστε το καλαμπόκι και περιμένετε να βράσει και πάλι. Ψυγείο από 4 έως 6 λεπτά.
  3. 3
    Τοποθετήστε το καλαμπόκι με τα άλλα συστατικά σε ένα μπολ και φόρεμα άνετα με αλάτι, λάδι και λεμόνι.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
129 15.7 2.8 8.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario