Ρύζι με σολομό σολομού "thermomix"
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 40 γραμμάρια Ελαιόλαδο
- 1 μονάδες Λεμόνι
- 10 γραμμάρια Κρεμμύδι
- 150 γραμμάρια Ντοματίνια
- 150 γραμμάρια Κρεμμύδι
- 2 δόντια Σκόρδο
- 10 γραμμάρια Μαϊντανός
- 200 γραμμάρια Κολοκύθι
- 2 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 250 γραμμάρια Ρύζι μπασμάτι
- 500 γραμμάρια Ψάρι (σολομός)
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Πιπέρι
Instrucciones
4 pasos
- 1Βάλτε το γυαλί 40 g του πετρελαίου, 25 g χυμού λεμονιού και ψιλοκομμένο σχοινόπρασο και αναμιγνύει 10 δευτερόλεπτα σε ταχύτητα 5.Rect και αναμειγνύεται με τις ντομάτες κερασιού κομμένα στο Half.Reservation
- 2Βάλτε το γυαλί Το κρεμμύδι χωρίζεται σε κομμάτια, σκόρδο, μαϊντανό και 20 g πετρελαίου και παντελονιού 5 δευτερόλεπτα σε ταχύτητα 5. Κουζίνα 5 λεπτά, 120 ° C ή varomatic, ταχύτητα 1. Αφαιρέστε και ανακατεύετε με κομμένα κολοκύθα σε κομμάτια.
- 3Βάλτε 1 λίτρο νερού στο γυαλί, το αλάτι και τοποθετήστε το καλάθι στη θέση του με το ρύζι και με το μίγμα κολοκυθάκια.Remove να αναμιχθεί.
- 4Προετοιμάστε το Varromue, τοποθετήστε μέσα σε ένα φύλλο λαχανικών και τοποθετήστε το σολομό σολομού. Τοποθετήστε τις ντοματίνια και την κουζίνα 20 λεπτά, varoma, ταχύτητα 4. Μόλις τελειώσει ο χρόνος, σερβίρει ρύζι με κολοκύθα και ντομάτες και σολομό
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
254 | 18.4 | 20.6 | 10.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario