Λευκά φασόλια με rel
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 μονάδες Κόκκινο κρεμμύδι
- 1/2 μονάδες Καρότο
- 50 γραμμάρια Κολοκύθι
- 1 κομμάτι Σέλινο
- 2 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
- 10 γραμμάρια Σπανάκι
- 1 μονάδες Ντομάτα
- 1/2 δόντια Σκόρδο
- 25 γραμμάρια Μπέικον
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Ξηραίνεται εστραγκόν
- 190 γραμμάρια Λευκά φασόλια (κονσέρβες)
- 7.5 γραμμάρια Ζυμαρικά (χυλοπίτες)
- 10 γραμμάρια Μαϊντανός
Instrucciones
8 pasos
- 1Ξεφλουδίστε το καρότο, τις ράβδους του σέλινου και το κομμάτι της κολοκύθας. Σύντομα τα πάντα σε κύβους, επίσης κρεμμύδι και κόψτε καλά το σκόρδο. Κόψτε τα κομμάτια του μπέικον και κόψτε τις ντομάτες στο μισό.
- 2Πάρτε τα λευκά φασόλια σε ένα σουρωτήρι και να τους θεραπεύσετε καλά, να απαλλαγείτε από το χυμό. Αφήστε τα πάντα στο χέρι.
- 3Θερμάνετε τουλάχιστον 1 lt νερό στο βραστήρα (για κάθε 4 άτομα). Ζεσταίνουμε ένα μεσαίο δοχείο με ελαιόλαδο. Όταν το λάδι είναι ζεστό, προσθέστε το κρεμμύδι, το σκόρδο και το μπέικον. Προσθέστε μερικές ακίδες αλατιού και πιπέρι και σοτάρετε για περίπου 5 λεπτά ανακατεύοντας πάντα.
- 4Στη συνέχεια, προσθέστε το καρότο, την κολοκύθα και το σέλινο. Πάρτε επίσης το Tarragon, ενσωματώνει καλά και σοτάκια για 2 επιπλέον λεπτά.
- 5Πάρτε τα μισά ντομάτας και στη συνέχεια βάζετε νερό. Ενσωματώνει καλά, χαμηλώστε τη φωτιά στο ελάχιστο και αφήνει να μαγειρέψει με το δοχείο που καλύπτεται από 30 λεπτά.
- 6Ο χρόνος εκπληρώθηκε, χρησιμοποιώντας τους Pincers Grabk τις ντομάτες μέσα από τσαλακωμένο δέρμα και σηκώστε τους λίγο, έτσι αποσπασμένο. Salas ένα προς ένα και να τους ξεφορτωθείτε
- 7Σπάστε τις ντομάτες πιέζοντάς τα με το κουτάλι Stick. Προσθέστε φύλλα σπανάκι και λευκά φασόλια
- 8Κόψτε τα ζυμαρικά σε 4 ίσα μέρη και πηγαίνετε μέσα στο δοχείο. Ανεβείτε στη φωτιά στο μισό, ανακατεύετε καλά και αφήστε να μαγειρέψετε με 8 λεπτά περισσότερα. Πριν από την εξυπηρέτηση, τη σωστή περίοδο. Σερβίρετε και διανείμετε σε κάθε μπολ λίγο λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
174 | 25.9 | 9.9 | 4.9 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
3 comentarios