Φως τηγανίτες με μαρμελάδα

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Φως τηγανίτες με μαρμελάδα

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 μονάδες Αυγό
  • 1/4 κούπα Ολικής αλέσεως
  • 1/4 κούπα Αποβουτυρωμένο γάλα
  • 1/2 σας κουταλιές της σούπας Λάδι
  • 1 πρέζα Αλάτι
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Χωρίς ζάχαρη μαρμελάδα
  • 1/2 σας κουταλιές της σούπας Ζάχαρη άχνη
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Βάλτε το γάλα με / αυγό (ες) σε ένα μπλέντερ.
  2. 2
    Στη συνέχεια αδειάστε του ληφθέντος μίγματος σε ένα μπολ, προσθέστε το αλεύρι, 2/3 έλαιο και ανακατεύουμε καλά.
  3. 3
    Ζεστάνετε το υπόλοιπο λάδι σε ένα τηγάνι (ελπίζουμε τεφλόν) και καλύπτονται με το μίγμα σε ολόκληρη την επιφάνεια, καφέ και στις δύο πλευρές, αφαίρεση και αφήστε το να κρυώσει.
  4. 4
    Όταν ολοκληρώσετε την πλήρωση των μείγμα φως τηγανίτες με μαρμελάδα.
  5. 5
    Τέλος πασπαλίζουμε με ζάχαρη άχνη.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
49 3.5 3.8 2.1
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas