Στόχος τορτίγια

7 INGREDIENTES • 4 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Στόχος τορτίγια

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 184 γραμμάρια Κονσέρβα σκουμπρί άλογο
  • 2 μονάδες Αυγό
  • 1/2 μονάδες Μαϊντανός
  • 1/2 κουταλάκια του γλυκού Μπέικιν πάουντερ
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Λάδι
  • 1 πρέζα Πιπέρι
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Κοπή λεπτό μαϊντανό.
  2. 2
    Χτυπάτε τα αυγά μέχρι να τους αφήσετε sparkling.Add τον μαϊντανό, πιπέρι, αλάτι, σκόνη ψησίματος και Jurel.
  3. 3
    Σε μια κατσαρόλα θέρμανση το λάδι, άδειο το μίγμα στο τηγάνι και μαγειρέψτε για 5 λεπτά περίπου μέχρι να αποσυνδεθεί μόνος.Επιστροφή στο τηγάνι, αφήνοντάς το στην άλλη πλευρά για 3 λεπτά περίπου συνεπής.
  4. 4
    Για να εξυπηρετήσει.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
220 2.6 28.1 10.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas