Locro με τηγανητό αυγό

14 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Locro με τηγανητό αυγό

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 μονάδες Πατάτα
  • 125 γραμμάρια Κολοκύθι
  • 1/2 δόντια Σκόρδο
  • 1/4 μονάδες Κρεμμύδι
  • 1/4 κούπα Εβραϊκός
  • 1/4 κούπα Αρακά
  • 1/2 κούπα Κατεψυγμένα desg καλαμπόκι
  • 1/2 κουταλάκια του γλυκού Κόκκινο πιπέρι
  • 1/2 κουταλάκια του γλυκού Κρυσταλλική ζάχαρη
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Λάδι
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
  • 1 πρέζα Πιπέρι
  • 2 κουταλάκια του γλυκού Μαϊντανός
  • 2 μονάδες Αυγό
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Προετοιμάστε τα συστατικά: πατάτες και κομμένα κολοκύθα σε μικρούς κύβους? τεμαχίζοντας σκόρδο, μαϊντανό και κρεμμύδι ψιλοκομμένο? φασόλια κομμένα σε κομμάτια.
  2. 2
    Σε ένα μεγάλο τηγάνι με το μισό του ελαίου, τα τηγανητά σκόρδο και το κρεμμύδι. Προσθέστε την πάπρικα και το αλάτι και το πιπέρι.
  3. 3
    Στη συνέχεια, προσθέστε τις πατάτες, κολοκύθια, τα φασόλια, τα μπιζέλια και το καλαμπόκι, ανακατεύουμε καλά και κάλυψη με νερό μέχρι το ήμισυ των λαχανικών.
  4. 4
    Προσθέστε αλάτι και μαγειρεύουμε μέχρι να εξατμιστεί το νερό. Τέλος, προσθέστε τη ζάχαρη, ανακατεύουμε και πουρέ κολοκύθας και πατάτες (αφήνοντας κάποια κομμάτια). Πασπαλίζουμε με μαϊντανό και σερβίρετε με τηγανητό αυγό. Σε ένα τηγάνι το μισό της θερμότητας του πετρελαίου και προσεκτικά προσθέστε αυγό, προσέχοντας να μην σπάσει τον κρόκο. Θα είναι έτοιμο όταν όλα τα βλέμματα καθαρίσει λευκό.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
270 46.7 12.3 5.2
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas