Χορτοφαγικός Anticuchos.
9 INGREDIENTES •
2 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 μονάδες Κόκκινο κρεμμύδι
- 220 γραμμάρια Κομμάτι καλαμπόκι
- 1/2 μονάδες Κολοκύθι
- 1 μονάδες Ντομάτα
- 1/2 μονάδες Πιπεριά
- 1/2 κουταλάκια του γλυκού Δενδρολίβανο
- 1 πρέζα Πιπέρι
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 4 μονάδες Μπαστούνια kabob
Instrucciones
2 pasos
- 1Προετοιμάστε τα συστατικά σας: Κόψτε κάθε κομμάτι καλαμποκιού σε φέτες 2 ή 3. Κοπή κρεμμύδι, ντομάτα και πάπρικα σε τρίμηνα και κολοκυθάκια σε παχιά φέτες.
- 2Κάντε κλικ σε κάθε λαχανικό με τα ραβδιά με τη σειρά που προτιμάτε.Αλλά σε μια γραμματοσειρά, κάλυμμα με ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι.Δεν, πάρτε το φούρνο σε t ° μέσα και μαγειρέψτε για 30 λεπτά ή μέχρι να μαγειρευτούν τα λαχανικά.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
131 | 28.5 | 5 | 2 |
Evalúa y comenta esta receta