Μοσχάρι Chop Suey "thermomix"

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Μοσχάρι Chop Suey "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 75 γραμμάρια Σάλτσα σόγιας
  • 90 γραμμάρια Σάλτσα στρειδιών
  • 3 κουταλάκια του γλυκού Καλαμποκάλευρο
  • 6 δόντια Σκόρδο
  • 3/4 μονάδες Τζίντζερ
  • 45 γραμμάρια Καστανή ζάχαρη
  • 90 γραμμάρια Ελαιόλαδο
  • 150 γραμμάρια Καρότο
  • 240 γραμμάρια Κρεμμύδι
  • 240 γραμμάρια Κόκκινη πιπεριά
  • 240 γραμμάρια Πιπεριά
  • 900 γραμμάρια Βόειο κρέας (επάνω μέρος)
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Βάλτε στο κύπελλο 50 g νερού, σάλτσα σόγιας, σάλτσα στρειδιών, άμυλο αραβοσίτου. Αναμείξτε 10 δευτ / ταχύτητας 4. Αφαιρέστε το μπολ και αποθεματικό
  2. 2
    Βάλτε στο ποτήρι σκόρδο, τζίντζερ, μαύρη ζάχαρη, πιπέρι και συντρίψει 4 δευτ / ταχύτητας 7. Σπάτουλα συστατικά προς τα κάτω στο πυθμένα του δοχείου
  3. 3
    Προσθέστε λάδι και ψήστε 3 λεπτά / 120 ° C / περιστροφή ανάστροφης / ταχύτητας 1. (TM31: 3 min / Varoma / αντίστροφη περιστροφή / ταχύτητα 1)
  4. 4
    Τοποθετήστε την πεταλούδα στα μαχαίρια. Προσθέστε καρότο και φέτες σχοινόπρασο, πάπρικα και κομμένο σε λωρίδες και σοτάρετε 3min / 120 ° C / περιστροφή ανάστροφης / ταχύτητας 1. (TM31: 3 min / 120 ° C / περιστροφή ανάστροφης / ταχύτητας 1)
  5. 5
    Κόβουμε το κρέας σε λωρίδες (μία τομή άπαξ στάση ανάπαυσης με 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρης) Στη συνέχεια, προσθέστε το κρέας και ανακατεύουμε με σπάτουλα, προσθέστε το μίγμα διατηρούνται στο σημείο 1 και μαγειρεύουν 15min / 90 ° C / περιστροφή ανάστροφης / ταχύτητας 1
  6. 6
    Ρίξτε σε μια πιατέλα και σερβίρετε

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
411 23.2 49.9 14.2
Evalúa y comenta esta receta
4.0 2 comentarios



Recetas relacionadas