Μοσχαράκι "thermomix" Jardinera

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Μοσχαράκι "thermomix" Jardinera

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 μονάδες Κρεμμύδι
  • 1 μονάδες Καρότο
  • 50 γραμμάρια Ελαιόλαδο
  • 20 γραμμάρια Μαϊντανός
  • 1/2 κουταλάκια του γλυκού Πάπρικα σε σκόνη
  • 1/2 κουταλάκια του γλυκού Κύμινο
  • 500 γραμμάρια Βόειο κρέας (επάνω μέρος)
  • 100 γραμμάρια Κόκκινο κρασί τετρα
  • 500 γραμμάρια Πατάτα
  • 100 γραμμάρια Αρακά
  • 1 σας κουταλιές της σούπας Ρίγανη
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Πιπέρι
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Βάλτε στο κομμένο γυαλί κρεμμύδι σε τέσσερα, αποφλοιωμένες καρότα και τα κόβουμε σε κομμάτια, λάδι, μαϊντανό, την πάπρικα, το κύμινο και Chop 5 δευτ / ταχύτητας 5, τότε σοτάρουμε 5 λεπτά / 120 ° C / ταχύτητας 1. (TM31: 5 λεπτά / Varoma / ταχύτητας 1)
  2. 2
    χρόνος λήξης, σύνθλιψη 15 δευτ / ταχύτητας 7
  3. 3
    Τοποθετήστε την πεταλούδα στις λεπίδες, προσθέτουμε το κρέας κομμένο σε λωρίδες των 5 χ 1 cm περίπου. (Καρυκευμένο με 2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη και αλάτι, ψεκάστε έπειτα 50 g αλεύρι και το κρέας αλεύρι), λευκό κρασί, μια κουταλιά της σούπας νερό και βράζετε 20 λεπτά / 90 ° C / περιστροφή ανάστροφης / ταχύτητας 1
  4. 4
    Προσθέστε το κόψιμο 1x1 τετράγωνο κομμένες πατάτες, καρότα, τα μπιζέλια, 350 g νερού, ρίγανη, πιπέρι και ψήνουμε 25 λεπτά / 100 ° C / αριστερή στροφή / ταχύτητας 1. χοντρές λωρίδες (Μόλις έτοιμος έλεγχος οι πατάτες ψήσιμο, εάν πρόκειται να μαγειρέψουν το εσωτερικό περισσότερο από 5 λεπτά)
  5. 5
    σερβίρισμα

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
282 22 28.8 7.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas